透析の生活を楽にしたい

透析の日々の生活を楽にする方法を考えて紹介します

2019-12-11から1日間の記事一覧

記録

体重 55.1 血圧 142 88 脈拍 67 シャント ◯ 飲水量 800cc 便 0回 薬 飲み忘れなし 昨日と今日お通じがないなー。 イージーファイバー飲んでなかったかも…。 イージーファイバー お通じの改善に役立つ食物繊維 30パック【特定保健用食品】発売日: 2014/04/05…

晩ごはん

今日の晩ごはんは、 ごはん とんかつ キャベツ トマト エリンギのソテー ブロッコリー 湯250cc(服薬用の水含む) 人気ブログランキングへ にほんブログ村

お昼ごはん

今日のお昼ごはんは、 チキン南蛮バーガー カレーパン コーヒー(200cc) 服薬用の水(50cc) コーヒーは少し残しました。 人気ブログランキングへ にほんブログ村

透析日

今日は透析日です。 病院で体重を量ったら、 55.8kgだったので除水量は 2kgでした。 一日空きなのに、 二日空きと同じということは 水分を取りすぎたのだなと反省してます。 僕が参考にしている本 『簡単な記録をつけるだけで透析がらくになる』 で、濃い味…

朝ごはん

今日の朝ごはんは、 トースト(マーガリン、いちごジャム) みかん中 コーヒー(100cc) 服薬用の水(50cc) です。 今日は、トーストは焦げてしまいました(^^) 体温 36.3 体重 56.2 DW53.8 血圧 146 90 脈拍 71 シャント ◯ 今日は透析日で、ウォーキングを1時間く…