お昼ごはん

今日のお昼ごはんは、

ごはん

ネギ入りだし巻き玉子

ウインナー

キャベツ　ミニトマト

肉じゃが(昨日の残り)

小松菜としめじとあげの煮物(昨日の残り)

ほうじ茶(120cc)

服薬用の水(30cc)

です。

ウインナーは、加工品で塩分とリンが多いとおすすめの本『簡単な記録をつけるだけで透析が楽になる』に載っていたので、ボイルして塩分とリンを少なくするようにしてみました。

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